Una paura ostinata – L’importanza della persistenza e delle “questioni apparentemente non correlate”

Nota: questo articolo presuppone che tu abbia una conoscenza pratica dell’EFT. I nuovi arrivati possono comunque imparare da esso, ma si consiglia di fare riferimento al nostro Gold Standard (ufficiale) EFT Tutorial™ per una comprensione più completa.

Ciao a tutti,

Ecco un splendido esempio dell’utilità della mia domanda preferita: “Cosa ti ricorda questo?“ È di Linda Anderson del Regno Unito, ed evidenzia il fatto che il vero problema del cliente è a volte nascosto sotto la superficie. Linda dice: “Sì, l’EFT è meravigliosa e sì, a volte può funzionare miracolosamente in fretta – ma non rinunciare se non funziona nel modo e nei tempi che ti aspetti.  Il tuo cliente ha tutte le risposte – libera uno spazio affinché le sue risposte emergano e sii paziente. Le ricompense sono incalcolabili”.

Abbracci, Gary

Nota importante : Questo articolo è stato scritto prima del 2010 ed è ormai superato. Si prega di utilizzare il mio più recente progresso, Official EFT. È più efficiente, più potente.
Cordiali saluti, Gary Craig

Ciao Gary,

Un recente post sulla fobia dell’altezza che non si sarebbe mossa finché un “problema apparentemente non correlato” non fosse stato eliminato mi ha ricordato la mia primissima esperienza di utilizzo dell’EFT con un volontario durante il mio workshop di EFT.

Guardando i miei appunti e con il beneficio di altri 4 anni di esperienza nell’uso di EFT con molte persone, vedo chiaramente che tutti gli indizi di cui avevamo bisogno per raggiungere il nostro obiettivo erano in realtà lì nella prima sessione – solo che non avevo l’esperienza necessaria per individuarli in quel momento!

In breve, Barbara (non è il suo vero nome) aveva paura di stare sott’acqua, in particolare dell’acqua dal sapore forte, fin da quando era bambina. Questa paura limitava la sua capacità di divertirsi con la famiglia e gli amici nella loro vacanza annuale di snorkeling – doveva solo stare seduta sulla barca e guardare!

Nel corso di 5 sedute abbiamo cancellato tutti i ricordi che poteva evocare di essere spinta in acqua, di essere tenuta sott’acqua, di sentire che stava annegando, di avere le sue paure rigettate e i suoi sentimenti negati, di odiare il sapore forte che aveva in bocca, ecc.

Fin dall’inizio le avevo chiesto di tenere una domanda in fondo alla sua mente: ‘Cosa mi ricorda questa sensazione, quando mi sono sentita così prima?’ Questo ci ha portato a individuare la sensazione di essere stata ‘scacciata come una strega’ in una vita precedente, e anche l’immensa rabbia e l’ira che aveva provato nel vedersi negare i suoi sentimenti da bambina, il che l’aveva portata ad essere etichettata come ‘la cattiva’ tra i suoi fratelli e coetanei. Abbiamo cancellato diversi avvenimenti specifici molto carichi in quell’area e lei si è sentita molto più leggera.

Ma la paura dell’acqua non era diminuita e io ero pronta ad arrendermi, pensando “Non riesco proprio a far funzionare questa cosa, forse non sono fatta per questo”. Fortunatamente per me, Barbara era una buona amica che voleva sostenermi nei miei sforzi e che aveva anche una grande determinazione a liberarsi dalla fobia!

La paura dell’acqua era ancora alta, ma era diventata molto più specificamente il forte sapore dell’acqua salata e la sensazione gommosa di un boccaglio nella sua bocca che le faceva soffocare e venire il panico. Questo divenne evidente quando suo marito la incoraggiò a provare una volta.  A quel punto eravamo fuori tempo massimo, ma decidemmo che nella prossima sessione avremmo usato un secchio d’acqua salata e una maschera da snorkeling per innescare questa paura.

Dopo pochi minuti di lavoro con questi oggetti di scena, abbiamo avuto un momento di ‘bingo’ (che sollievo – ero così pronta a rinunciare!).  Quella meravigliosa domanda ‘Cosa mi ricorda questa sensazione’ ha innescato un ricordo vivido e molto carico di quando aveva 5 anni, aveva appena iniziato la scuola, sentiva tutti i suoi compagni di classe fuori che si divertivano al parco giochi, mentre lei era tenuta in refettorio con un enorme piatto di fegato e cipolle (decisamente non il suo cibo preferito!) e una sorvegliante ancora più enorme che torreggiava su di lei, insistendo che lei mangiasse tutto prima di poter uscire a giocare.

Inutile dire che facemmo con entusiasmo EFT per quel ricordo e per tutti quegli aspetti. Alla fine della sessione Barbara era in grado di mettere la maschera, assaggiare l’acqua salata, sentire la sensazione di gomma in bocca e sentirsi ancora completamente rilassata e a suo agio.

Ora il forte sapore salato e gli aspetti gommosi in bocca avevano completamente senso!  Ma chi avrebbe potuto fare questa connessione a livello logico con la paura dell’acqua?

Ho imparato molto da questa prima esperienza e sono molto grata a Barbara per il suo coraggio e la sua persistenza nel perseguire il suo obiettivo. Sì, l’EFT è meravigliosa e sì, a volte può funzionare miracolosamente in fretta – ma non rinunciare se non funziona nel modo e nei tempi che ti aspetti. Il tuo cliente ha tutte le risposte – libera uno spazio perché le sue risposte emergano e sii paziente. Le ricompense sono incalcolabili.

Grazie Gary per aver condiviso questo incredibile strumento con il mondo. E grazie anche da Barbara – ora le piace nuotare da sola ed è un’appassionata di snorkeling.

Abbracci,

Linda Anderson

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